Bebidas de verão para os pequenos - Parte 2 - by Anne Karol

http://profjabiorritmo.blogspot.com.br/2011/01/o-poder-das-vitaminas.html

Olá queridos leitores,

Hoje selecionei mais algumas receitas de beidas para os nossos pequenos, testei algumas aqui e deu super certo.

Vamos lá:

Vitamina de banana

1 banana nanica
3/4 de xícara de chá de leite de sua preferência
1 colher se dopa de mel
1 colher de sopa de aveia
1 pitada de canela em pó
3 cubos de gelo

Modo de fazer: Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida em copos coloridos.

Frapê de Coco

3 bolas de sorvete de coco
1 leite condensado
1/2 xícara de leite de coco
1 litro de leite

Modo de fazer: Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva, não esquecendo de decorar com coco ralado todos os copinhos.



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Suco de melão com laranja

1/2 xícara de chá de água
 1 laranja espremida
1 fatia de melão
1 colher de sopa de mel

Modo de fazer: Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida, o ideal é não coar o suco para preservar as fibras das frutas.

Lembre-se que no combate a desidratação não é recomendado o uso de frutas e vitaminas e sim muita água!

Grande beijo e até breve